荒森什麼事-荒野自然體驗與森林療癒二重奏
【主辦單位】社團法人中華民國荒野保護協會 解說教育委員會
【協辦單位】台灣森林保健學會
【課程日期】2024年12月08日(週日)
【課程地點】荒野清水湖環教基地(宜蘭縣三星鄉憲明國小清水分校)
【課程說明】
森林療癒最早源自於德國與日本,近年許多研究證實森林療癒活動對身心的效益,如免疫力的增強、血壓的調節、正向情緒的提升等等,如今成為一套新興的身心保健方式。
面對都市化所伴隨的文明病,荒野保護協會與森林療癒界攜手合作,在宜蘭清水湖環境教育基地,我們將走進大自然的懷抱,感受身心與大自然重新連結的和諧與平靜。也隨著人類體會到森林荒野對於我們健康的重要效應,更能體會保護自然環境的重要性,因為自然就是我們的保健室。
清水湖環境教育基地地處宜蘭縣三星鄉蘭陽溪與清水溪畔,是個與城市喧囂隔絕,遺世獨立的寧靜校園,整合生態、農業、文化、節能、藝術、療癒、與在地共好的環境體驗學習場域。在這裡,觀察季節的脈動,吸收來自大自然的能量,一起體驗學習、學習體驗;能量交互流動、分享昇華。
荒野將清水湖環境教育基地推動為自然療癒場域,本次課程與林業及自然保育署、臺灣森林保健學會的【森林療癒深耕計畫】結合,由認證的森林療癒師與本會解說員攜手合作,辦理推廣活動,期待透過體驗性與療癒性的活動,使民眾瞭解森林與自然資源的重要性,並感知身心在自然中得到療癒之力,構築人與自然雙贏的未來。
邀請您一起體驗森林療癒與荒野自然體驗活動的合奏,看看會「荒」「森」什麼事?
【活動亮點】
✦ 專業師資:林業及自然保育署森林療癒師、荒野解說員共同帶領。
✦ 自然探索:認識森林療癒,並從中探索自然的奧祕。
✦ 身心放鬆:透過五感自然體驗、精油、呼吸、伸展,釋放壓力,提升身心健康。
✦ 互動體驗:參與有趣的體驗活動,增進與自然、他人、自我的連結。
【上課地點】
荒野清水湖環教基地(憲明國小清水分校)提供台北至清水湖環教基地往返之巴士接駁,自行前往者請另行備註。
宜蘭縣三星鄉泰雅一路203巷清水55號 https://goo.gl/maps/UwqGQaq2AFxL44mPA
【課程對象】
上限 40名。本會保留調節人數及錄取名單之權利。
歡迎年滿16歲,喜歡自然,對自然體驗、森林療癒有興趣者之一般民眾參加。
【報名日期】即日起至11月30日或額滿為止。
【課程費用】
一般民眾NT$1,400元
荒野保護協會會員、宜蘭地區民眾:NT$1,200元
※宜蘭地區民眾於報名時請先繳交1400元,於活動當日攜帶身分證件檢核後退款200元。
※本活動經費由【林業及自然保育署】部分補助,補助項目包含講師費、講師交通費、部分保險費、部分教具器材費等。
【活動流程】
時間 | 內容 |
08:00 | 台電大樓集合出發/交通/啟動心靈 |
10:30 | 到達/整備/場地認識 |
11:30 | 森林療癒概介 |
12:00 | 在地健康食材共餐 |
13:00 | 森林五感體驗之偽裝步道 |
14:30 | 森林之靜心森呼吸 |
15:20 | 回顧與分享 |
16:00 | 賦歸 |
台電大樓解散(時間視路況不同而訂) |
▪ 本會保留因應臨時狀況修改課程內容之權利
▪ 實際上課時間及集合地點以本會寄發之上課通知為準
【報名與繳費方式】
※報名後3天內請完成繳費程序,逾期則視同放棄報名。
1.網路報名:於此頁點選「立刻報名」,依指示進行線上報名與繳費,可直接線上刷卡。
2.親自報名:親自至宜蘭縣三星鄉憲明國小清水分校(荒野保護協會清水湖環境教育基地)報名(請事前來電03-9893716預約),地址:宜蘭縣三星鄉泰雅一路203巷清水55號。
3.郵政劃撥:帳號:18724292,帳戶名:社團法人中華民國荒野保護協會(請寫全名)。
請在劃撥單通訊欄註明「12/8荒森什麼事」及學員姓名,完成後請將單據掃描(或拍照)後email至imseata@wilderness.tw,並來電02-2307-1568#27告知。
【注意事項】
1. 課程難得,未能全程參與課程者請勿報名。
2. 本會相關課程訊息通知以電子郵件為主,報名請務必提供有效之電子郵件信箱。
3. 當日請假缺席恕不補課,亦不接受由他人代替上課。
4. 課程當日若中央氣象局發佈陸上颱風警報或豪雨特報等惡劣天候,將另行通知,退費或擇期辦理。
5. 因報名人數不足或疫情、天候等不可抗力因素取消課程,荒野保護協會將主動通知已報名學員,並辦理退費。
6. 研習期間請自備午餐餐(碗、水杯)、雨具、防曬用品…等。
7. 基於協會推廣棲地守護、環境教育之目的,活動過程將對參與者進行拍照/錄影記錄,將來用於製作教案、業務推廣、成果報告等用途,凡參加者視同同意現場照片肖像。
【退費標準】
- 通知於活動辦理日前31日至40日以內取消,酌收報名費用10%。
- 通知於活動辦理日前21日至30日以內取消,酌收報名費用20%。
- 通知於活動辦理日前2日至20日以內取消,酌收報名費用30%。
- 通知於活動辦理日前1日,酌收報名費用百分之50%。
- 於活動開始當日或開始後取消或未通知不參加者,報名費用不予退還亦不可轉讓名額。
有任何相關問題請於上班時間 洽荒野保護協會 顏小姐 電話: 02-2307-1568
一般民眾(居住宜蘭地區民眾請先選擇此項目,活動當日檢核身分證件退款) | NT$ 1,400 |
會員價 | NT$ 1,200 |