【週四見講座 X 生態心理月 】森林療癒:走進森林找回健康!

 本活動目前未開放報名(尚未開始或已截止)。

             2019.09.05 期四│晚上19:30-21:30   

你也喜歡走入森林嗎? 
親近自然是否讓你感受到身心舒適與愉悅呢?
我們將這種接近森林所產生有益健康的效果稱為:「森林療癒」。
近年來,越來越多科學研究發現接觸森林對於生理上的免疫、內分泌、神經與心血管系統皆有正面的效益,
除此之外,也對心理、認知與社交等不同層面都有正向提升的效果。
想更深入了解森林的療癒力量嗎?

本次講座將從森林療癒的歷史發展開始,接著說明森林療癒的科學研究成果,
以及介紹世界各國(德、日、韓)與台灣的森林療癒發展現況,最後分享講者近年參與國內外多場森林療癒活動的實際經驗,期待將森林療癒的美好和各位分享!


【講座講師謝萱(萱草)                                                                                   

【講師簡介

畢業於中興大學森林系、台灣大學森林所,於研究所投入森林療癒的研究與推廣,
碩士論文為《森林療癒活動對壓力恢復、自然連結及創造力的影響-以大鞍森林益康研習會為個案》。


│ 九月 X 生態心理月 │

荒野保護協會從以解說教育起家,經過數十年的演化,
漸漸的有一支走到生態心理學這一條人煙稀少的路徑。

在有如萬花筒般的生態心理學中,
九月份的週四協會見系列演講,為大家帶來生態心理學中的綠色照護,
其中有森林輔助療癒,這麼有趣的健康療法是從什麼時候開始的呢?
有什麼樣的科學數據可以說明其效益?

從以綠色療癒力來照顧自己及再回過頭去回饋自然、與自然共好,
我們是否看到相互的合作關係了嗎?
如果你現在還坐在書桌前,有什麼樣的媒介物可以串聯呢?

在涼風徐徐而來的初秋,歡迎聆聽生態心理學中的絮語~

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2019-09-05 19:30   至   21:30
100 臺北市中正區詔安街204號B1(荒野廳)

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電話: (02)23071317分機32
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