從一堂課開始，到一場社會行動的誕生

文、圖／林映如〈台北分會循環零廢棄暨節能講師，自然名：麥桿菊〉

2026.09.10　　

2023 年，我帶著對環境議題的關心，參加了荒野保護協會第三期循環零廢棄講師培訓。原本只是希望讓自己的生活更環保一些，沒想到，這堂課改變的不只是我的生活方式，更重新定義了我和環境之間的關係。

課程中，我第一次系統性理解「零廢棄」並不是把垃圾分類做好而已，而是從源頭開始思考：每一次消費、每一個選擇，都可能減少資源浪費，也能降低對環境的衝擊。更重要的是，我認識了一群有著相同理念的夥伴，大家彼此分享生活中的實踐經驗，從環保杯、月亮碟片、循環餐具，到減少一次性用品，每一個改變都很真實，也很有力量。

印象最深的是，在完成某次宣講後，有學員主動和我分享：「用了月亮碟片之後，真的覺得很好用，也很開心終於找到一群願意聊這些事情的人。」那一刻，我才發現，原來環境行動除了知識，更重要的是陪伴與同行。很多人不是沒有意願，而是一直沒有機會遇見同路人。

結訓之後，我開始擔任第四、五、六期循環零廢棄講師培訓的隊輔與考官，也陸續投入零廢棄宣講、帶領手作工作坊、擔任課程助教、舉辦氣候變遷小組年會等工作。三年來，不斷透過超過三十次的任務出勤，分享零廢棄的理念。

每一次跟民眾互動，我都觀察到，有人擔心塑膠污染，也有人開始注意食品安全與健康。更重要的是，不論年齡或職業，多數人其實都願意改變，只是不知道可以從哪裡開始。有人以為零廢棄代表生活很麻煩；有人認為環保一定要花很多錢；也有人覺得，一個人的力量太小，不可能改變什麼。

而這些交流，也慢慢改變了我的想法。

我開始思考，如果零廢棄只能停留在日常生活，它的影響仍然有限；如果能走進更多人共同參與的重要文化場域，是不是就有機會帶動更大的改變？

於是，2025 年，我發起了「零廢敬媽祖」計畫。

大甲媽祖遶境是臺灣最具代表性的宗教文化活動之一，每年吸引上百萬名信眾到場參與，也伴隨產生了大量一次性餐具、飲料杯、塑膠袋等廢棄物。我開始思考，既然零廢棄的核心是在源頭減量，是否有機會讓環境行動走進臺灣重要的文化場域，而不是只停留在少數人的日常生活？

帶著這樣的想法，我和幾位志工夥伴開始串連宮廟、企業、環保團體及媒體平台，希望透過循環餐具租借、洗碗站、減廢友善商家、資源回收、環境教育及志工培力等方式，讓信眾在不改變信仰、不影響遶境文化的前提下，也能多一個對環境友善的選擇。我們期待打造的不只是一次活動，而是一套能夠被複製、持續推動的永續遶境模式，讓傳統文化與環境永續不再是二選一，而是能夠攜手前行。

一路走來，我更深刻體會到，真正改變一場大型活動，靠的從來不是一個人的力量，而是無數人的理解、信任與共同參與。每一次有民眾願意自備餐具、每一位志工願意投入服務、每一間店家願意加入減廢行動，都讓我再次相信，改變其實正在發生。

很多人會問我：「這麼大的活動，真的有可能改變嗎？」我的答案是：「我不知道能改變多少，但我知道，如果沒有人開始，就永遠不會改變。」

回頭看，我很慶幸自己在 2023 年踏進了荒野的循環零廢棄講師培訓。因為那不只是一堂課，而是一個起點。它讓我從一位關心環境的人，成為能夠分享理念、串連夥伴、甚至發起社會行動的人。

更重要的是，我相信，真正改變社會的，不是少數英雄，而是一群願意持續行動的人。

如果你也關心環境，也曾想過「我可以做些什麼」，歡迎加入循環零廢棄第六期講師培訓。你不需要一開始就很專業，只要願意學習、願意分享，就有機會把自己的改變，變成更多人的改變。

因為，一個人的行動，真的可以影響社會。