從親近自然開始，學習與世界相遇 – 特殊自然體驗側記
文／彭煜哲 〈國立宜蘭特殊教育學校 心理治療師〉 圖／蘇富美、宋慧芹 、廖欣娥〈台北分會 特導員，自然名：牽牛花、舞菇、白千層〉 2026.01.10 社會參與，其實可以從一個很小、很安靜的起點開始。 它不需要宏大的議題，也不必依靠澎湃的口號。 或許，只是一次願意走出門、走進樹林與風裡的行動； 只是踏上公園的小徑、抬頭看見天空、感受腳下土地的溫度。 就在那樣輕柔的時刻，我們與世界相遇，也與彼此重新連結。 這次的荒野環境家庭教育活動，在華邦電子公司的支持下順利展開。荒野保護協會特殊教育工作小組的志工老師陪著家長與孩子一起走進森林、走向風與陽光，跨出了與世界連結的第一步。 作為活動的參與者，我最深刻的感受是：家長始終是特殊孩子踏向世界的第一位引路人。當父母願意喜歡一件事，他們才會願意牽著孩子的手一起參與；而孩子，也在這樣真實的陪伴與示範中，慢慢築起面對外界的安全感與信任感。 最溫柔的改變，往往從那一個願意同行的小小步伐開始。 ▲化身種子從發芽到長大 荒野保護協會的夥伴從最基本的「進山、進公園的禮儀」開始引導。那些看似簡單的提醒──保持安靜、不驚擾生物、垃圾帶走──其實正是學習尊重的起點。孩子們在接受自然教育的同時，也明白每一個公共場域都有屬於彼此尊重的方式，而這正是社會規則的雛形。 ▲遵守公園守則， 也學習進公園的禮儀 整天的活動充滿著生長的力量。搶救棲地、尋寶遊戲、DIY活動不只是寓教於樂的體驗，更是親子之間重新理解彼此的契機。家長不再只是旁觀者，他們開始加入、引導孩子、解釋知識，甚至在過程中重新發現孩子的可能性。關主的示範、合作的分工、孩子所扮演的一個小角色，都成為真正的家庭互助練習，也是家庭角色建立的開始。 中午的走秀活動，呈現了最讓人動容的瞬間。孩子帶著與家長一起創作的作品走上舞台，彷彿傳遞著：「我做得到。」 「我很好。」 「我值得被看見。」 在心理學裡，這份力量被稱為自我效能。而這樣被看見、被肯定的經驗，會成為孩子未來面對世界時最深的底氣。 ▲親子敲拓活動，我做得到，也值得被看見 午後的步道行走像是一場重新啟動感官的旅程。微風、蟲鳴、樹影與陽光，這些在忙碌生活裡常被忽略的細節，悄悄鬆開了每一顆緊繃的心。 其中最受歡迎的是「認識鳥嘴功能」的活動。家長與孩子一起模擬、觀察、操作，理解不同鳥類為何擁有不同形狀的嘴。而最動人的並不是知識本身，而是看著孩子開始問出那句 「為什麼？」 ——那就是好奇的萌芽，那就是學習的開始。 ▲活動-鳥嘴大挑戰 一天的活動以製作自然主題書籤作結，像一份可以帶回家的禮物，也像把今天的感動封存起來。最後的分享時間裡，每個人都說出了自己的感受──放鬆、快樂、驕傲、幸福、陪伴。那一刻我明白，最重要的不是活動本身，而是家長與孩子願意在一起，是一起學習、一起支持，是找到屬於家庭自己的節奏與力量。 ▲送給親愛的家人自然書籤與祝福 如果社會參與有一個起點，那也許就是這樣的一天——從走進自然開始，從走在一起開始，從陪伴孩子開始。而世界的門，也會因為這樣的一小步，而溫柔地被推開。 ▲感謝華邦電子第二年經費支持身心障礙朋友走入自然 邀請你成為他/她的天使 台北分會 第十一期 【特殊自然體驗導引員 訓練工作坊】 培訓預定日：2026年7月 搶先了解點這裡~
應有盡有的解說員訓練課程
文／李文玲 〈雲林第六期解說員課程學員，自然名：野薑花〉 圖／雲林第六期解說員課程工作人員 2026.01.10 從5/24的說明會，到9/28約4個月的時間，這段時間，我們認識荒野，了解荒野做些什麼行動？棲地守護、海廢、白海豚、淨灘、定觀、夜觀……等等，都在這幾個月的課程中一一了解！ 上了「海金沙」的課，才知道原來家裡長出的一棵爬藤植物，就是海金沙，後來去龍過脈定觀，看到很多，更加的認識這葉子也很不一樣的植物！海金沙幽默風趣，學員分享時間到時，步步逼近的樣子讓人感到好笑又印象深刻。小灰蝶帶我們如何使用iNaturalist APP，現在我們只要看到不知名的動植物，就會用它來查詢及記錄，這真是成了我們認識動植物的好幫手。 分會長海豚，教我們如何節能零廢，自己小孩的彌月油飯／禮盒，用可重複使用的盒子裝，用布尿布來取代紙尿褲，從自己做起，雖然辛苦，但為了愛地球、為環境盡一份心，做最好的示範，也著實令人敬佩！看蘇銀添老師介紹「鱟的前世今生」，對鱟有更多一點的了解！欣賞電影《沉睡中的巨人》，沉船也成了海中魚類的另類的生態，但海廢同時也會是海中生物——魚或海龜的殺手。夜觀他里霧，百香果帶我們看到很多在竹林裡的樹蛙及其他蛙類；海蛇介紹的蛇，讓我第一次敢碰蛇及欣賞牠，龍過脈夜觀時，更親眼目睹雨傘節、青竹絲、青蛇及盲蛇。 在草嶺的與自然對話，新桃子讓我們在大自然中，在森林裡靜下心來，不管是躺下閉目，或是慢慢的繞圈圈，霧來霧散，時而下雨，時而出太陽，不管是什麼樣的體驗，會覺得大自然就是這樣在運行著，我們是這樣的渺小，有什麽好過不去的？我認為常親近大自然，一定可以釋放出一些壓力。 萬里濕地的期中旅行，看著德鴻老師很盡心盡力的照顧這裡，哪裡有什麼樹？有何植物？他都瞭若指掌。當夜觀時，驚嚇到一隻五色鳥，老師似乎對鳥兒感到抱歉，馬上換另個地點夜觀。想想，這邊有做不完的事，靠老師一人真的太累了，所以大家還是要多多協助棲地工作，一起盡一份心力。 新竹期末旅行，到荒野四號地，讓我們多認識這裡原來是柑橘園的環境，守護這裡，守護金線蛙及其他動植物；新竹夜觀舊港島灘地及白天的香山濕地，都由白鷺鷥為我們解說，我第一次來這兒，也是第一次參加灘地解說，當看到成群大片的和尚蟹，各種蟹類，竹蟶，巢沙蠶等等海灘地的各種生物，我就像是「李」姥姥進大觀園一般，大開眼界！ 還有很多前輩：紫嘯鶇、爬岩鰍、螃蟹、過山蝦、海洋、菠蘿黃、台灣欒樹、香萍、野牛、水蛭、鐵杉、苦蘵、蟲哥及理事長地球，李偉文等，授給我們其所知，真是非常厲害，且他們都熱愛大自然，也因為我想多了解各種不同的動植物，所以不願錯過每一堂課！也期許在未來，我也能盡自己一份心力，對荒野，對地球！ 謝謝學長姐。
關於跑步的另一種可能
守護筏子溪行動番外篇 文／ 錢妙秋〈荒野筏子溪平台志工，自然名：梧桐〉 圖／筏子溪舒跑杯路跑團 2026.01.10 穿著掛有宣傳筏子溪淨溪標語的衣服參加舒跑杯路跑，是夥伴提出的創意。跟著大夥報名參加的我，如同參與守護筏子溪行動一樣，喜歡的是和夥伴們在一起，倒也沒期待這樣的宣傳可能產生的效果。沒想到某次常態淨溪活動中，有位民眾分享，他是參加了舒跑杯路跑，透過我們之前的宣傳，才知道有筏子溪淨溪這個活動。一邊聽著他說，我忍不住在心裡吆喝一聲：「Yes！這樣就對了！」於是想當然爾，今年的舒跑杯一定是要報名並繼續穿上宣傳標語再跑，這次多給自己一個目標：不但要報名9K的參賽項目，而且要跑完全程，沒有要用走的。 ▲你看見我們背後的宣傳語了嗎 路跑前2個月，在群組裡夥伴的引導下，我們開始自訂每週計畫練跑，並回報當週是否達成目標。或許你會想說「既然自己有設定目標，跟自己設定的目標相比，有沒有在群組PO出自己的計畫沒差吧？」錯！錯！錯！差多了！在這樣的過程裡，會發現自己連訂出的每週跑量，都會想先瞧瞧是否和別人差太多，連帶也開始在意自己的跑速跟其他夥伴慢太多。覺察到這一點後，不禁噗哧一笑，趁機提醒自己應專注在跑步這件事。經歷這一段心理歷程進化到下一階段的我，開始留意觀察跑步中身體的變化。起跑幾步後，覺得身體重重的，2K可能就有點勉強；覺得身體輕盈，3K就不是問題，也有可能這次就達成這週的跑量。隨著耳機裡Podcast精采故事的推進，雙腳也不停往前邁出下一步；隨著練跑app的每公里報時報速，推著身體再試試看，下一公里能否進步一點？ ▲繪製宣傳標語布條也是重要的路跑前準備工作 舒跑杯開跑，我們這一群人各自依自己的速度起跑。穿插在不同人群裡的我們，多希望有更多人看見背上宣傳筏子溪的標語。他們有看到「Facebook筏子溪淨溪平台」、「源頭減量重複使用」等的標語嗎？或是有看到夥伴們繪製的石虎可愛的模樣嗎？跑步結束，我無法回答這些問題，但心裡清楚知道，只要繼續參加守護筏子溪的行動，持續陪伴每次前來參與活動的民眾們，最後終會知道答案。 ▲背後不只畫上淨溪平台的宣傳，也有其他標語 順利跑完9K，時間及速度也比平日練習地好，感受到跑步現場眾多人一起跑的氛圍似乎有種魔力推了我一把。正試圖理解這個謎時，剛好聽到身旁夥伴聊到，路跑中幾次因為紅燈停下，而打亂節奏。這時，突然意識到，在整段跑步過程裡，完全沒有意識到自己是否喘著氣，也完全沒有刻意調整自己的呼吸。哇，這樣的感覺太奇妙了，或許當時跑步的我，真正地在當下，真正地由身體帶出雙腳的每一步，不是在大腦裡糾結下一公里怎麼調整了。 正面也來張大合照！ 村上春樹在《關於跑步，我說的其實是……》書裡說，希望自己的墓誌銘可以寫上「至少到最後都沒有用走的。」身為村上書迷，面對第一次挑戰9K，也為自己訂下這樣的目標。舒跑杯路跑結束，隔週和夥伴繼續在筏子溪旁帶領民眾淨溪，如常地以同樣姿態參與的我，很清楚知道自己內在已不同以往。 關於跑步，至少到最後都沒有用走的。 關於守護筏子溪，至少都在行動沒有停。 \ Facebook筏子溪淨溪平台 /
綠活圖講師入門記
文、圖／柯長佑〈綠活圖第11期學員，自然名：野狗〉 2026.01.10 綠活圖第11期培訓的第一堂課，我缺課了。在前一天才聽偉文老師的演講，那場我是謹慎的、心情有點憋著的去聽的，因此在得知綠色生活開訓第一天可以再聽到一次偉文老師的演講後，我千方百計想請掉那天解說訓的課（當天剛好是解說團解實習），但最後還是去上了解說訓的課，也因此錯過了第一堂綠活圖的課。 ▲出席於各解說訓鼓勵學員的偉文老師 會報名這個課，是因為上了氣候變遷委員會的零廢棄循環課後覺得好讚，荒野居然能有這麼多種類的課，而且還都搔到我的癢處，以各異的各種資訊、形式、切入點，去烘托讓整個讓環境變得更好的大主軸。 對於綠活圖，我的第一個念頭是：「綠色生活很廣泛，但製作成地圖，這麼這麼歐美或稱前衛的想法，是從哪裡迸出來的呢？」但是秉著頭先洗下去的精神再說，所以我就報名了。 雖然上了很多課，爬了很多文章，我還是不知道綠色生活地圖以及ICON們，可以應用、拿來傳遞力念的方式有什麼。但我隱約覺得這應該是是個架構很大的東西，其一就是因為在綠活圖，可以做「歸納」跟「延續」。「歸納」的概念為：一般關於環境跟理念的傳遞方式，遇到不同的對象都要重新講一次，常會漸漸的沒有效率跟失去熱情，這種抽象、且極需渲染、感染力的傳輸，如果要能擴展到極多數的人，需要有力跟熱情的方式。我認為綠活圖把「綠色」、對環境有益的事情濃縮成ICON的作法，是很聚焦的。再來是「延續」，把住家附近做一個盤點，透過「圖像」的方式，放上ICON，人們可以直覺的、客觀的，立馬拿來做他想做的事情，並且這件事是持續運用的。 關於上課的領悟，我想了許久，我的理解就是上面所描述的概念，接下來的問題落到我們頭上，各種作業及推廣要如何應用綠活圖？甚至要如何變成「地圖繪製者」，我卻遲遲沒有答案。 在一次的解說訓後的擺攤任務，剛好要用到綠色生活這個主題，我便求助於綠活圖團隊，跟過山蝦在芒果香草園聊了一段時間，才對這個綠活圖的背景比較清楚。我可能太執著於定義，蝦哥的意思是要讓客人覺得這整件事沒那麼難，隨手關電燈、在家裡多裝一個省水馬桶，也都是在改變世界，這段話我記得，滿特別的。 ▲隨手使用環保盒也是在改變世界 同時，我也和同學樹蛙請益，如果想做ICON的牌出來，應該要繪製每一張畫嗎？還是有更輕鬆的玩法呢？因為是要在園遊會攤位上推廣，所以當然要簡單且有趣。樹蛙劈哩啪啦就分享了兩個方案，我的頭腦都還沒轉過來呢。 綜合了大家想法，最後想的遊戲內容是將篩選後的ICON撲克牌攤在桌面上，然後從袋子裡抽出畫有ICON的球，看誰先搶到跟那個ICON一樣的牌就贏了，就這麼簡單。但是，贏的人要進行分享，這才是遊戲的關鍵，他們要分享自己住家附近社區有沒有這個ICON，或是為什麼要選這個，如果這個問題太困難，我們就轉問更簡單的問題，總之，重點就是要讓他們去開始思考這件事情。 實際在推廣的時候，覺得這個遊戲真是特別，居然可以讓來攤位的民眾開口分享與自然有關的話題。當然，我們也有設計獎品鼓勵他們來玩，有些人，尤其小孩子特別認真，有一個小孩抽到「濕地」，就分享他們學校的濕地很髒，還有他的同學跑到濕地裡跌倒被罵的事情。還有一個小孩抽到「特別的樹」，就分享了一顆他們家每天都會經過的樹，當我問他樹叫什麼名字時，因為只知道就是一棵樹，爸媽就會趕快想要幫小孩回答問題。 有時候覺得推廣好慢，一個一個人講，要什麼時候才能蔓延到夠多的人？但是，如果有夠多的人去做一樣的事情，連鎖反應就可以達到量能，可是這時，又無法找到足夠的量化資訊去支持這個想法。但當跟人對話的時候，好像可以稍微轉換一下這個擔憂，也許這個永遠無法被數據化的事情，是一種能量的流動。你給予他人能量，這個能量再去產生其他的能量，讓未來越來越好。
過山蝦的綠活圖實境解謎遊戲
文、圖／林伯頤〈綠色生活地圖講師、實境解謎總召，自然名：過山蝦〉 2025.01.10 「綠色生活地圖」志工群組，長期以創新出各式各樣的推廣活動聞名，在桌遊；電腦遊戲、漫畫等等各種媒材都嘗試過後，由於孩子們的反應相當熱烈，讓綠活圖的志工起心動念，設計了「實境解謎遊戲」，在永春陂、州美等地區都有實境解謎遊戲場次，場場報名爆滿。這次，實境解謎的舞台來到了大安森林公園，就讓活動總召過山蝦來介紹吧！ 大安森林公園的「光之精靈」被綁架了！今天早上大安森林公園之友基金會辦公室的桌上放著一張白紙，白紙上寫著：「我們把你們的『光之精靈』帶走了，想知道他在哪裡，就去收集「綠色生活地圖」戰鬥卡牌(ICON)吧！收集完後我們自然會把他還給你們的！」警方雖然在第一時間趕到現場，但還是一籌莫展，只好聯絡「大安小鷹偵探」來幫忙。大安小鷹偵探得知消息後，連忙組成「光之精靈專案小組」，誓言要把綠色生活地圖戰鬥卡牌(icon)全部收集完，好救出光之精靈，但情況似乎沒這麼容易……。 大安森林公園位於台灣台北市大安區，是一座草木濃密的森林公園，都會森林的型態被譽為台北市的「都市之肺」。其在興建之前被稱為「7號公園」，於1994年3月29日正式對外開放，曾經是台北市最大的公園。這次在大安森林公園中，被綁架的是「光之精靈」界的重要角色，趕快跟著「大安小鷹偵探」一起破案吧！ 今年由於現任荒野保護協會台北分會長，同時也曾任大安森林公園之友基金會秘書長的燕子（賴素燕）牽線，綠色生活地圖小組與大安森林公園之友基金會得以合作，推出了《大安小鷹偵探》光之精靈綁架案的實境解謎遊戲，才剛推出報名人數就幾乎額滿，為什麼會有這麼好玩的實境解謎遊戲產生？這就要從5年前開始說起了。 荒野保護協會綠色生活地圖第八期志工培訓課快要結束的時候，特別邀請了當時的台北分會長——海洋（游晨薇），來勉勵我們剛剛要結訓的志工們。海洋說：「想要當志工，首先要先覺得好玩！」我覺得這句話相當有道理，於是問我們綠色生活地圖小組的老大——月光（莊麗華），問她我可不可以把綠色生活地圖變成「桌遊」、「密室脫逃」、「MINECRAFT電腦遊戲」甚至是「實境解謎遊戲」？月光老大回答：「為何不行？」於是我們把綠色生活地圖變成了一系列人見人愛好玩的遊戲，我們深信當民眾覺得救地球是一件開心好玩的事情時，一切推廣都將變得容易許多。 其中想做實境解謎遊戲的原因，是因為實境解謎遊戲就好像一張地圖，其實只要再加上一點綠色生活的元素，它就是一張可以拯救地球的綠色生活地圖！因此前幾年我們設計出了《荒野兔兔偵探》永春陂四劍客失蹤案、《荒野兔兔偵探》台北植物園神秘綁架案、《荒野兔兔偵探》洲美「濕地小精靈」消失案等遊戲，都深受民眾的好評，尤其是小朋友的最愛！ 從來沒有想過這輩子可以設計出實境解謎遊戲，在荒野保護協會當志工真的好好玩！我們深信當我們志工覺得好玩時，民眾也會被我們的熱情所感染，會覺得救地球就是這麼的簡單有趣！我想我會在荒野保護協會繼續當志工，一起跟荒野的夥伴們一直玩下去！接下來，該玩什麼好呢？
629 天，一場連結土地與心靈的共創旅程
文、圖／沈秀娟（台北分會綠色生活地圖推廣講師，宇宙） 2026.01.10 當「宇宙」遇見「綠色生活地圖」 兩年前，從報名台北第十期講師培訓開始，我踏上了「綠色生活地圖（Green Map，簡稱綠活圖）」的旅程。回首這 629 天是一段關於環境感知、社區共融與自我成長的深刻歷程。 ▲綠活圖台北第10期推廣講師培訓課 符號的魔力：從圖示到環境行動 綠活圖這套全球通用的Green Map Icons圖示，不只是視覺工具，更是一種跨越語言與文化的環境溝通方式。透過圖示，可以學會「重新看見」生活的場景：家門口的老樹、社區的友善店家、被忽略的公共空間。這正呼應了地方本位教育（Place-based Education）的精神：讓學習回到真實生活，讓土地成為最重要的教材。 我也從單純的學習者，轉變為環境訊息的轉譯者。運用既有的經驗與創意，將環境議題轉化為大眾可以理解、參與的形式，不只是知識傳遞，是一種環境賦權的實踐。 ▲綠活圖台北第10期推廣講師頒發結業證書 社區共創：荒野台北與永昌里綠活圖的線上轉身 最具挑戰性也最有成就感的項目之一，便是和社區一起深度共創「荒野台北與永昌里」的線上綠活圖。 參與式行動研究（Participatory Action Research, PAR） 邀請永昌里在地團體合作，一起走讀、討論，將社區的記憶與特色轉化為點位。這符合了參與式行動研究的精神：研究者（我們）與被研究者（居民）不再是二元對立，而是夥伴關係。透過共創在此生活的重新認識了這個社區，而這張地圖也因為有了人的溫度而顯得生機盎然。 社區資產盤點（Community Asset Mapping） 在綠活圖的視角下，我們實行的是社區資產盤點。我們尋找里內的綠地、古樹、友善店家，將焦點放在「我們擁有的美」，不只是「我們缺乏的苦」。這種正向的連結，讓荒野台北與永昌里的線上綠活圖成為了一個充滿生命力的永續資料庫。 ▲永昌里中秋節擺攤推廣活動 多元推廣：讓環境教育走進生活 綠活圖團隊的自由與彈性，讓我在這 629 天裡，嘗試了各種不同的推廣形式： 荒野全國分會 30 週年海報 將綠活圖意象融入設計，讓三十年來的環境行動有了具體可見的視覺呈現。 大富翁與線上遊戲 透過遊戲化學習，讓原本抽象的環境概念，轉化為有趣的互動體驗，拉近人與土地的距離。 活動擺攤與增能課程 在各地擺攤推廣與分享數位地圖與資料統整的實務經驗，讓知識在交流中流動，而非單向傳遞。這些設計讓環境教育不再停留在理念，而是真正走進日常生活。 ▲荒野30周年-全國分會海報 跨越國界：台灣行動走向世界 其中讓人感動的還有與美國 Green Map 團隊的交流，並成功將台灣的綠活圖成果刊登於美國官網。 全球公民意識（Global Citizenship） 綠活圖是一個源自紐約、推向全球的運動。透過與美國團隊的互動，我深刻感受到環境問題是沒有邊界的。當我們創作的綠活圖出現在美國全球地圖集（Green Map ）中，這代表台灣的行動正在與世界同步。 數位公共財（Digital Commons） 我們將數據整理為開放資料與線上地圖透過平台推廣，建構一種數位公共財，讓更多人能無償地、便利地獲得環境資訊，進而激發保護土地的集體行動。 ▲綠活圖創辦人Wendy E. Brawer的感謝卡 629 天後的自我覺察：宇宙中的綠色微塵 在參與決策與資料統整的過程中，我常在想：「宇宙」這個名字對我的意義是什麼？在浩瀚的宇宙中，每個人都像是一顆微塵，但當我們透過綠活圖這套工具相互連結時，微塵也能聚集成璀璨的銀河。這 629 天的經驗告訴我，環境的可持續發展（Sustainable Development）並非高不可攀的口號，而是：具象化、行動化、數位化。 下一個 629 天的起點 回首這段旅程，每一張地圖、每一場活動、每一篇分享，都是拼圖的一角，逐步拼湊出我心中對「綠色生活」的想像。綠活圖不只是一張圖，而是一種看待世界的方式。我是宇宙，我在綠活圖的這 629 天，只是開始。期待這些經驗，繼續與更多人、在更多地方，共創與環境的深刻連結。 讓我如果您對綠活圖感興趣，讓我們一起，在地圖上標記出希望。 可以參加全國的「綠色生活地圖講師培訓」課程。 邀請我們到各地進行遊戲推廣與體驗。 我們可以為您分享「荒野和永昌里社區共創」案例。 我們可以為您設計一份關於「綠活圖推廣課程」的企劃。
從五層需求到五感，在自然中實現自我
文／賴玲芬〈雲林第六期解說員課程學員，自然名：薰衣草〉 圖／雲林第六期解說員課程工作人員 2025.12.10 時光飛逝轉眼間，第六期解說員訓練課程畫下句點，卻是另一個啟程，思索著四個月的課程中，猶如完成基本國民教育，另一階段的學習之旅仍需持續努力。 馬斯洛需求理論將人類求需，由低至高分為五個層次，分別是：生理需求、安全需求、愛與歸屬需求、尊重需求以及自我實現需求-人生價值，找到使命與價值感，正是最高層次需求的體現。 近一年來，工作之餘腦海中時常浮現「人生價值」這四個字。曾幾何時龐大的工作量，壓垮了信誓旦旦的初衷，夜裡輾轉難以成眠的景象每周輪番上演，真不知如何是好。無法改變事實的當下，突然想起多年前，荒野保護協會-李偉文醫師，曾於康健雜誌擔任專欄作家，於是乎，原本計畫於退休後的志工生活於焉展開。 ▲團隊凝聚 從六月七號開訓典禮，直到九月底的期末旅行，每堂課程總是滿懷期待。六月份的課程中，難忘的是相見歡、開訓典禮、分會定點介紹與團隊凝聚課程。海金沙幽默風趣又專業的講課風格，傳達著人生不同階段的風景，如一年四季春、夏、秋、冬的變化，各有巧妙不同的美。用心觀察、用心感受，皆能發現不一樣的美感，如何將宇宙萬物的自然景觀，透過心中的感受，將愛傳遞出去、將感動傳達出去。海豚將愛護地球的環保觀念，落實到生活中，身體力行。如同荒野保護協會所遵循的，帶著喜歡保護這塊土地的人，一起保護地球，才會讓喜歡帶來美好的事物，代代相傳，傳遞「讓世界變得更美麗」的事。百香果講述著從「定點介紹」，訓練陳述與表達——「你不需要很厲害才開始，你要開始才能很厲害」這句格言，帶來一份安定感。海洋的團隊凝聚的課程，「一根鐵釘-撐起十根鐵釘」至今仍記憶猶新，緊湊的課程中透露出「好還要更好」的精神。透過彼此傾囊相授、願意接受挑戰，啟發對事物的探索、人與人之間的互動、群策群力一起完成一件事。課程中很可惜未能參加到台灣欒樹的生態遊戲設計課程，來年，無論如何必定補上此課程。 ▲草嶺石壁與自然對話 七月份的課程中，記憶深刻的是與自然對話-草嶺，藉由新桃子的帶領，展開一場與心靈對話的旅程。開起五感——視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺，透過五感使我們察覺大自然的變化，包含著光影的移動、風聲、蟲鳴鳥叫聲以及四季的風光。用心觀察、用心感受，皆能發現不一樣的美感，從喜愛大自然、感受大自然的「美」，延伸帶領大家融入現場的氛圍，帶著謙卑的心態用心觀察，思考這塊土地有什麼。面對不同年齡層的參與者，引導「人」與「大自然」的連結，而不只是看見大自然的「美」。 ▲新竹四號地工作假期 萬里濕地期中旅行，開啟了人生另一個視野，第一次到陳德鴻大哥(小綿羊)的萬里濕地教育中心，真是大開眼界，直覺是自我實現需求——人生價值，最高層次需求的體現。德鴻大哥守護台灣的水生植物，費盡心力從2002年搶救國家級濕地-雙連埤，接續展開一連串濕地保育行動，以萬里老家的梯田作為棲地，復育多種台灣原生瀕危及珍貴水生植物。 ▲萬里工作假期 新竹柑橘園與香山濕地期末旅行，見證了如森林般的柑橘園、新竹四號地的綠活圖，想起了我在筏子溪有個夢課程裡螃蟹說:「多數人看見才相信，少數人相信所以看見」，印證在新竹四號地。 舊港島的白鷺鷥解說著，聽完讓人耳目一新的「濕地」，夜間的驚聲連連，看著各式各樣的螃蟹鑽進鑽出，歡呼雷動此起彼落，也不時傳來：「哎呀!腳提不起來了！」陷入泥地裡的驚嚇哀號聲。隔日，清晨耀眼的陽光展開雙臂迎接，期待著另一種不一樣的生態樣貌。再次由白鷺鷥解說，從海山漁港端進入香山濕地、沿途喬木與灌木、草本與藤本等海濱植物背後的故事、尤其是馬鞍藤可以當成鼻墊，避免活動結束後變成紅鼻子，一整個早上我的鼻翼貼著馬鞍藤葉，感覺舒適、清涼。清早灘地的螃蟹與夜間迥異，印象最深的是成群結隊的和尚蟹，外殼清亮的顏色透著白皙的色澤，遠望之下煞是可觀，一靠近卻以迅雷不及掩耳的速度鑽進泥地裡。途中看到的海馬齒俗名海馬齒莧，她請大家摘下小葉剝成兩半，舔一下中間部位，感覺有些鹹鹹地卻也不難吃，還可以做成涼拌海馬齒，於是乎我就地摘了一些帶回家，翌日成了餐桌上的美食—涼拌海馬齒與海馬齒三明治，為這趟旅程增添意外收穫。 ▲香山濕地期末旅行解說 雖完成了第六期解說員訓練課程，內心仍有諸多專業知能的不足，期許自己在荒野保護協會不僅僅是引領民眾與大自然的橋樑，更能清楚了解自身的定位與價值，從馬斯洛需求理論中最高層次——自我實現需求的人生價值，為退休後的生涯畫下更美好的句點。
在溪畔，寫下一首青春練習曲 － 筏子溪青年團
文／劉曉帆〈筏子溪青年團現任團長、台中20期解說員，自然名：小蜜蜂〉、劉曜寬〈筏子溪青年團成員、台中23期解說員，自然名：綠川〉 圖／劉曉帆、劉曜寬、BRK筏子溪青年團IG 2025.12.10 人生中有多少機會，可以遇到一群志同道合的好夥伴? 來自各行各業的熱血志工們，匯聚於筏子溪。雖然剛開始彼此並不熟悉，但都有共同的願景，透過彎腰撿垃圾，讓溪流變乾淨。號召民眾與我們一起走入溪畔，為溪流與土地展開一場又一場的守護行動。 在筏子溪淨溪的第三年，系統化的流程趨於完善，志工們的參與狀態也逐漸穩定。在忙碌的淨溪任務結束後，大家就散會各奔東西，好像少了那麼一點點歸屬感。 ▲踩著卵礫石，走在溪床的筏子溪縱走 「年輕人的活力優勢，無老小責任，探索意願大，很適合成團。」資深夥伴一滴水的話，點醒了我們。淨溪久了，我們想要的不僅如此，似乎可以做些有趣的事，讓淨溪之外有更多的展開。在夥伴的鼓勵下，筏子溪青年團於2022.09.28籌組成團。 「讓年輕人獨立發展，群內的關係不複雜，會訂立較嚴格的入團條件，維護團體存在。」青年團成立的初衷，為了讓年輕志工可以學習獨立自主。持續擔任筏子溪淨溪工作人員是入團的第一步，還需要有意願成為活動召集人，具有執行力和責任感，對環境行動充滿熱忱的夥伴。在一滴水的推薦下，團隊成員們陸續加入，就像一場尋找好夥伴的冒險旅程。 過程中，我們學習如何組織、籌備、溝通、合作，辦好每場活動。集結凝聚力後，發起更多的行動。青年團就像一個有機體，持續累積能量，並展現各式各樣的創意，邀請更多人加入守護環境的行列。 從冷漠的你我他，變成相知相惜的我們。 還記得青年團成立之初，我們打算在筏子溪畔舉辦一場野餐音樂會。大家很興奮的開了表演清單，想邀請街頭藝人，甚至想找舞台、音響設備...等，群策群力，希望可以促成這場盛宴。直到落到執行層面，才發現一場活動的鍊成，不是件容易的事。除了缺乏相關的合作經驗之外，還需考量氣候條件。正值颱風季，讓我們興起放棄的念頭。 然而，在面對無數阻礙的狀態下，我們學習調整，踩穩腳步再出發。規劃雨天備案，微調流程與進行方式，志工們一人一菜，主持、場控、攝影、表演...大家各自到位。在夥伴的笑聲與吉他的伴奏中，化解了初次辦活動的尷尬，大家自在地唱著歌，嘻嘻鬧鬧的互動玩遊戲，可愛逗趣的模樣，讓彼此的心開始緊密起來。 ▲籌備青年團的第一場活動 ── 野餐音樂會 經由一次次的合作經驗，深刻理解溝通的重要性。成為一個群體，偶爾遇到意見分歧的時候，不被夥伴理解、群組裡無聲的冷漠、直球對決的爭執.....我們絕對都經歷過。不過，還是要回到那句老話，「一個人走得快，但一群人走得遠。」每一次的溝通協調，是磨合，也是默契的培養，大家拋出想法，一起解決問題。 ▲ 參與建設公司的攤位推廣 信任夥伴，不過度擔心；分工合作，團結力量大。這些看似平凡的話語，是花了好久好久的時間磨合，才能明白。回想起一路上遇到的種種困難，青年團現在同心的氛圍，更顯得珍貴。 ▲ 紙塑手作，夥伴們認真塑型中 筏子溪青年團創立至今，我們即將邁入第三年，除了兩個禮拜一次的常態淨溪、每月一次的鳥類調查、植物調查，我們也發揮創意做了一些有梗的活動。不定期的攤位推廣，遊走各個市集，藉由有趣的遊戲道具，把筏子溪的美麗與哀愁分享給社會大眾。踩著卵礫石，走在溪床裡的筏子溪大縱走。展現國際觀又充滿驚喜的筏子溪英文解說；背著筏子溪淨溪布條，參加路跑活動，向世界打廣告。一起做紙塑，從無到有，捏出栩栩如生的彩鷸和紅冠水雞。發揮想像力，讓筏子溪有更多的可能。 ▲ 帶著手繪的筏子溪宣傳布條，參與伴城路跑活動 只要夥伴們在青年團提出，大家集思廣益，並邀請淨溪志工參與，一起完成。在淨溪之外，發揮每個人的創意和喜好，不僅要會做事，也要會玩。讓淨溪不再只是淨溪，而是創造各種和溪流、與夥伴們的回憶，可以烙印在心裡一輩子的美好故事。 ▲ 第 100 場淨溪結束，青年團的夥伴 守護環境是基準，觸及異溫層是目標，延續志工情感是使命。青年團身為筏子溪的動力火車頭，期許每位筏子溪的夥伴都能在志工旅程中展現自我價值，把更多正向力量傳遞出去，讓我們在荒野的棲地守護故事影響更多人。一同加入行動，讓地球母親能繼續美麗。 ＼BRK 筏子溪青年團Instagram／ ＼⬆追蹤起來⬆／
蔓蔓森林重生記
文、圖／劉源双〈新竹分會棲地守護志工，自然名：螃蟹〉 2025.12.10 ▲移除小花蔓澤蘭的親子團小朋友 回想，2021夏天，第一次踏入這片鬱鬱蔥蔥的柑橘園；盡收滿眼的綠意，卻不是柑橘樹的葉，而是一層層柔軟的綠絲絨—小花蔓澤蘭，靜靜覆蓋在枝頭，宛如大自然的編織。孩子們為它取名「蔓蔓森林」，在他們眼中，這是一片魔幻的綠色王國。志工每次到訪，彷彿能暫時逃離日常的喧囂，讓心靈獲得片刻寧靜。 ▲ 孩子眼中的蔓蔓森林，剎是療癒極了 然而，這片「綠絲絨」背後隱藏著危機。小花蔓澤蘭，來自南美洲的攀藤植物，生長速度驚人，為了爭奪陽光，它不斷攀附在其他植物之上。一旦纏繞，原生植物的光合作用便受阻，最終枯死。名副其實的「綠癌」，是台灣最具破壞力的入侵外來種之一。為了防止擴散，盡可能每年十月開花前移除，進而避免其種子隨風飄散。甚至部分縣市政府與林業保育署以每公斤5元收購小花蔓澤蘭。 其中，辨識方法：葉對生，心形或三角形，邊緣有鋸齒波浪。移除方法： 切斷藤蔓與地面連接，讓掛在樹上的部分自然枯死或集中裝袋。 連根拔起，避免枝節再生。 由於柑橘園多年未整理，小花蔓澤蘭恣意蔓延，宛如群魔亂舞、綠色洪流般迅速攀附在橘樹上，遮蔽陽光，壓迫原生植物的生存空間。藤蔓如魔爪般伸展，讓整片果園陷入暗影，生態平衡岌岌可危。經過二十多次的除蔓大行動，大家體會到它的驚人威力，有如「傑克與魔豆」的魔樹，一瞬間便竄上天際。每一次親手清理，更讓我們深刻體會到這個生態殺手「綠癌」的破壞力。 隨著持續努力除蔓行動，園內的自然生態悄然復甦。蜻蜓、豆娘翩翩飛舞，蛙鳴鳥叫此起彼落，甲蟲、鍬形蟲再度現身，生命力在掙扎中綻放，為這片土地帶來久違的希望。 ▲水質良好的最大象徵——橫山明星物種金線蛙！ ▲生態豐富的自然環境 在志工、親子團、民眾與企業夥伴的攜手努力下，柑橘樹終於迎來久違的陽光與生機。這場行動不只是清除蔓藤，更是一堂充滿意義的生態教育課，讓孩子與民眾親身感受外來種帶來的威脅，並在汗水與笑聲中，深刻體會守護環境的責任與美好。 ▲移除小花蔓澤蘭 - 親子團。 ▲移除小花蔓澤蘭前後比較，柑橘園一隅。 這份工作雖然吃力，但每次停下腳步，望著剛清理完的區域，心中湧現滿滿成就感。彷彿被移除的不僅是小花蔓澤蘭，也清除了內心的陰霾。移除小花蔓澤蘭後，另一項任務就是讓參與除蔓的大人與孩子，在救回的柑橘樹上掛上專屬名牌，並許下照顧的承諾。約定，隔年春天再度回訪，見證它花開的盛況，感受它重新自由呼吸後的健康與茁壯。 ▲小男孩一起掛上分會慶當天的承諾。 ▲綠意盎然與結果累累的柑橘樹 台灣擁有豐富的生態系，但外來種植物的入侵已成為嚴重威脅本土之生態。小花蔓澤蘭不僅遮蔽陽光，還與原生植物爭奪水分與養分，導致生態失衡。它的快速擴散能力，使許多原生物種面臨生存危機，甚至影響昆蟲與鳥類的食物來源，進一步破壞整個生態鏈。透過除蔓行動，不僅守護了柑橘園，更讓原生植物重新獲得生長空間，促進生態鏈的健康循環。其中，參與除蔓的夥伴回饋認為，這不僅是一場體力勞動，更是一段心靈療癒的旅程。親手移除外來種的過程，讓大家深刻感受到與自然重新連結的力量，並重新體認環境保護的價值與意義。 ▲綠意盎然與結果累累的柑橘樹 下一階段，荒野四號地文史工作坊夥伴，計畫將採收下來的小花蔓澤蘭進行再利用，轉化為防蚊液、精油、香皂以及布染工藝，讓除蔓行動不僅止於清理，更將延伸出兼具環保與創意的生活美學。 結語，小花蔓澤蘭的擴散，提醒我們：環境保護不是少數人的責任，而是大家共同的使命。每一次的除蔓行動，都是守護台灣生態的一小步，最終匯聚成改變的力量。最後，讓我們攜手加入志工行列，一起守護綠色家園，讓自然重現生機！
從柑橘園到荒野四號地：一段步道維護的延伸旅程
文、圖／陳瑞禮〈台北分會棲地、步道志工，自然名：雲豹〉 2025.12.10 走在路上，是前進的依靠；走上步道，則是走入自然的最佳方式。 這幾年參與荒野保護協會的手作步道工作，常因緣分而走得越來越遠——從大崙尾山到福州山的認養區，再一路延伸至桃園分會。在 2024 年 4 月，上午帶領民眾在福人步道完成工作假期後，我們在下午首次前往「柑橘園」參訪，這趟旅程也成為後續一連串故事的開端。 節制壩護坡：在柑橘園建立的信心 2024 年桃園分會手作步道的工作假期密集展開，並在九月底迎來第一期課程。戶外實習當然少不了大崙尾山、福州山，也安排了北埔千段崎，而期末旅行則選在柑橘園。 柑橘園的室內課由山羊開場，他介紹了心田橘、金線蛙等生態資訊。之後棟哥與螃蟹帶領夥伴走訪園區，大家注意到樹上掛著的錄影機，也逐漸進入今日的重要工區。 原本僅看相片不覺得特別，但抵達現場才發現——眼前竟是一個巨大的坑洞！手作步道的工法常由材料決定，而在柑橘園，能用的只有泥土與竹子。 我們與棟哥討論後，決定以填土與竹子立樁製作節制壩護坡。工區尺寸達 3.1 × 1.1 公尺、深 0.4～1.5 公尺，另外還需往內掏空 1 × 0.8 × 1.5 公尺做穩固。最終建置了兩排竹子節制壩，並填入 5.1 公噸土方。這是大崙尾山與福州山都遇不到的高張力工程！也因此，當天所有學員全數順利結業——這樣的挑戰，不畢業都難。 ▲荒野桃園分會第一期手作步道學員期末施作-柑橘園的駁坎護坡 龍眼樹下的砌石故事 結束施作後，棟哥帶我們到一株龍眼樹下。那棵樹的樹根半在道路裡、半懸在駁坎外，樹冠又伸向伙房方向。若遇颱風或豪雨，恐有倒塌危險。討論後決定以砌石護坡加強支撐。 不到兩週，石材竟全數備妥，新竹分會的夥伴動能十分驚人。2025 年元旦，我們帶著桃步一期組長先行場勘，並在 1 月中旬開工、2 月完成收尾。護坡共砌六層，高 1 公尺、長 3.4 公尺，共使用 127 顆石頭。 砌石護坡是一項極度耗體力的工法，雖然事前畫了圖，但棟哥額外加碼：駁坎要能「當椅子」！結果施工過程三進三出地調整位置，大家邊笑著抱怨，邊把工程完成。最終完成的護坡不是完美，但卻是一起努力的最好成果。 ▲砌石護坡手繪圖 ▲駁坎的Before&After，作者謙虛覺得不夠好，但小編實地查看覺得超完美啦！ ▲施工後，前理事長、新竹正副分會長與瑞禮大哥合照，駁坎搶先坐！ 荒野四號地：從認股到共創場域 早就聽說柑橘園要募 600 股認股（實際 397 股），竟在短時間內就完成，這也代表著更多夥伴對這塊土地的投入與期待。 2025 年 9 月，我們在柑橘園推動生態池教育，並在上下台地間開闢砌石階梯，與新竹親子團一起完成。10 月舉行全國親子團長訓時，大家繼續補完尚未施作的階梯。 ▲因柑橘園地形原因，開闢砌石階梯 下午最熱鬧的活動，是兩個人一組抬著「4 號地立牌」四處「試拍定位」，幾乎把園區繞了一圈。最後選定的地點在龍眼樹下。由於該位置不是天然地基，我們以 1 公尺白鐵角鋼打入 0.6 公尺，再與立柱固定 0.4 公尺，最後以砌石護坡擠壓固定。10 月 26 日，「荒野四號地」的立牌正式落腳。揭牌不只是儀式，而是新的起點。 ▲4號地立牌施作前後，有別於其他持有地立牌嵌入的方式呢！ 向南延伸的手作步道夢 4 號地組長螃蟹說了一句話：「4 號地可以做手作步道教育示範場地了！」 這句話點出 4 號地的意義——園區已具備多樣工法示範，也有完整步道規劃等待實踐，是手作步道往南延伸的重要節點。期待荒野四號地成為最優良的生態教育場域，也是守護土地的象徵。
